Las formaciones True North deben su nombre a la intención de enfocar las formaciones actuales a las necesidades evolutivas de las alumnas, dándoles recursos para optimizar su desarrollo, tratando de romper los esquemas preestablecidos para crear nuevos patrones desde los que desarrollar nuevos caminos para cada una de las alumnas asistentes.
Para poderte desarrollar existen dos modalidades y en función del nivel y lo que quieras desarrollar puedes elegir una otra o ambas.
FORMACIÓN CONTÍNUA
Está pensado para aquellas personas que no pueden asistir de forma regular a clases pero quieren poder tener una progresión y un temario coherente, y no cursos sueltos sobre cosas que nada tienen que ver la una con la otra. También está pensado para aquellas que, aunque van a clases regulares necesitan más, o un enfoque distinto al de su profesora habitual y trabajar temario y patrones distintos a los que se hacen en las clases regulares.
Según la ciudad en la que se realiza la formación es mensual o bimensual.
La formación mensual
- se realiza un domingo al mes
- 3 horas
- Un total de 9 Domingos: 27 horas de formación.
- La sesión suelta son 35€
- Bono trimestral (9 horas): 90€
La formación bimensual
- Un sábado cada dos meses
- 6 horas
- Un total de 24 a 30 horas según la ciudad.
- La sesión suelta son 70€
- Bono 2 sesiones (12 horas): 120€
El Temario
Volvemos a los inicios del tribal a la base y aun formato poco conocido como es el que creo Jamila Salimpour. Veremos las diferentes familias de movimientos en las que Jamila definió los movimientos. Se estudiarán las diferencias entre los pasos, brazos y estilo de Jamila, cómo derivaron en los paso del ATS® y cómo se realizan a la fusión.
Una de las bases fuertes del trabajo de Jamila es el estudio de los movimientos acompañado de los crótalos, es por esto que este va a ser el otro pilar de la formación continua.
Cada sesión de 3 horas constará de:
Sondeo: breve exposición de los que se va a ver en la sesión, concretar expectativas para la sesión. Explicación teórica o histórica de los movimientos.
Calentamiento
Trabajo técnico sólo movimientos (drillin y layering)
Trabajo técnico movimiento y crótalos.
Desplazamientos y combinaciones.
Construcción coreográfica.
Estiramientos
Los contenidos que se trabajarán progresivamente serán:
- Fundamentos básicos de Jamila Salimpour y BalAnat
- Fundamentos básicos del ATS® y su relación con Jamila y con la Fusión Actual.
- Especial trabajo de postura y brazos con layerings.
- Especial trabajo de postura y brazos con crótalos.
- Movimientos de 2 básicos
- Travellings con 2 básicos
- Movimientos de 3 básicos
- Travelling de 3 básicos
- Movimientos armónicos de una y dos curvas
- Movimientos no armónicos de una y dos curvas
- Conceptos trabajo grupal coreográfico, formaciones y transiciones.
Es difícil definir qué se dará en cada sesión ya que se adecuará a las alumnas asistente, nivel, experiencia e inquietudes, además de que cada grupo llevará una progresión y ritmo.
Lugares e Inversión
